印度世界瑜伽协会 唯一授权中国分会

北京市首家引进花香瑜伽课程的会馆

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什么是花香疗愈?
 
花香瑜伽/花香疗愈是目前较为流行的一种瑜伽练习方式。
秉承东方印度瑜伽真谛,结合西方香薰之五感疗法,运用瑜伽体位法,气息流转、香薰按摩以及植物精油的独特疗效,让身体获得循环与代谢的平衡,充分锻炼人体的中心柱——脊柱,伸展肌肉、雕塑形体。
通过特有的胸腹式呼吸法按摩内脏,调节内分泌,提高淋巴系统的排毒功能,并通过休息术和语言冥想放松神经,缓解压力。改善睡眠并能达到燃烧全身多余脂肪。祛除身体腰、腹、臀等部位的赘肉的目的。减肥和美体一举两得,达到身心和谐统一的境界。
可以消炎和镇痛,活血化瘀。
配合按摩,促进身体组织细胞的新陈代谢,减缓衰老和美容的功效。
自动调理身体需要的部位,自动识别和归经,平衡荷尔蒙。
促进淋巴畅通,排毒和增强。
 
花香疗愈体系采用立体式教学法,融音乐、芳香疗法、阿育吠陀自然疗法、瑜伽呼吸控制法、手印、被动疗法、冥想等元素于瑜伽课堂,主、被动疗法相结合的教学方法,将减压和理疗合二为一,让瑜伽练习更具能量感,帮助习练者平衡身心、深度放松,达到理疗和减压的最佳效果。
 
 
花香瑜伽的独特之处:
 
用精油、加按摩主动和被动相结合,将被动理疗带进瑜伽课堂;
课堂的体式练习前,专业花香疗愈教练会给会员用芳香疗法的产品,比如:精油、印度花香油或阿育吠陀理疗油,做局部的肌肉松解、或减压类型的抚触,这些可以更好的帮助会员进入瑜伽平静的状态。
此外,花香疗愈的另一个特别之处在于注重整体治疗,除了课堂上的习练之外,花香疗愈老师会给会员更多的整体治疗建议,比如:食疗、自我可以习练的呼吸法,手印、自我按摩等等。

花香疗愈体系擅长的课程类型:

1、理 疗:女性(经期/更年期/乳房)保养关节/肌肉/脏器/筋膜康复等。
2、减压:情绪疗愈、神经系统减压、睡眠问题、亚健康调理等。
3、特 殊 需 求:产后修复、暖宫备孕、减脂瘦身等。

花香疗愈八大元素:

元素1:熏香 
元素2:精油涂抹
元素3:被动疗法
元素4:手印调息
元素5:体式练习
元素6:呼吸控制及唱诵
元素7:休息术
元素8:纯露花香唤醒

课程介绍:

花香肩颈理疗
课程中,通过精油涂抹和被动手法按摩,身体在被激活的状况下,肌肉和关节有活性且具有灵性。肌肉、血液、免疫系统和自愈系统,全部是在启动状态的前提下,进行调整。再配合呼吸,就可以把体内杂质,通过自身的力量把它排出去。这就是自然疗法。没有副作用,最安全、有效。

在享受中进行肩颈的改善和疗愈;在舒爽中去体会瑜伽的真谛!


 

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